, wenn du stark fühlst über, was du ungefähr sprichst und wirklich deine Publikum verbunden sein wünschst, finde ich, daß die Nerven weggehen. In anderen circs Rettung Hilfsmittel!
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Noch etwas als hörende die betrachten, z.B. finden einen Punkt auf einer Wand oder etwas gerechtes oben genanntes ihre Köpfe und Versuch, zu vergessen, daß sie dort sind. Andernfalls während Woofgang, wenn du stark über es fühlst, es erhält einfacher sagt, und ist gut vorbereitet! Ich finde es sehr nützlich, daß du nicht über das Thema selbst aber „nur“ die Darstellung nervös sein mußt selbst.
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ich bin genau die selbe wie du. Lehrer an der Schule erklärten mir, daß sie einfacher erhalten würde, mehr, die, tat ich sie. aber sie nicht für mich. Sie fuhr in Uni fort und ich bin noch wie der an der Arbeit, wenn ich in den Sitzungen spreche.
Sie ist merkwürdig, weil in einer Sozialsituation, ich keine Mühe an allen habe. Wenn ich heraus mit freinds bin, kann ich vor einer großen Gruppe sprechen (oder auf einem Stuhl in TGI Freitag stehen und den vollständigen Platz alles Gute zum Geburtstag singen mir lassen!), aber ich zerbröckele, wenn es zu den formalen Situationen kommt. Ich finde es helfe zu versuchen, es unten in meinem Verstand zu spielen und zu versuchen, mit Leuten zu sprechen „, als ob“ sie meine freinds waren. Ich erkläre mich, daß ich weiß, über daß was ich spreche und es gibt Leute dort, wer hören möchten.
Viel Glueck!
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Leute sagen, daß Vorbereitung der Schlüssel ist. Gesetzt hinunter Schlüsselpunkte auf Stücke farbige Karten also deinen Verstand geht nicht freier Raum und du hast etwas, dich entlang zu führen. Der Versuch, der sich außerdem aufnimmt und zurück hört, erinnern sich zum Atem und dauern deine Zeit. Wechselweise einige Freunde übermäßig erhalten und einige tun Probelauf und Geschenk zu ihnen, können sie geben dir Rückgespräch auf, was arbeitet und was nicht ist.
Viel Glueck
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Ich spreche vor großen Gruppen (50+) viel als Teil meiner Arbeit.
Mein Liebling neigt - sofortige Karten als andere haben, sie sind eine große Idee gesagt. Sie auf Gewehrkugelpunkte begrenzen und ich finde es nützlich, eine Bohrung in der oberen Ecke zu lochen, dann verlege einen „T-Umbau“ durch sie, um sie zu stoppen Verlassen ein synch (T-Umbauten sind kleine Längen der grünen Schnur mit einem Metallc$tstab an jedem Ende, das du aber sie billig von den Heftklammern usw. kannst)
Slow Down - Nerven lassen dich schneller sprechen. Eine bewußte Bemühung bilden, deine Rede zu verlangsamen.
Dias/Powerpoint etc. Wieder ziehe ich es vor, Gewehrkugelpunkte zu benutzen und um sie dann zu sprechen. Wenn du jede Spitze der Informationen auf die Dias erstens setzt schauen sie incrediby beschäftigtes und schwierig zu lesen und zweitens, konntest du nicht außerdem dort sein, da du jemand bloß veranlassen könntest, zum folgenden Dia an nachzuschicken, nachdem jeder beendet hat, jedes zu lesen.
In bezug auf Mitteilungsblätter - hier muß ich mit Rampart anderer Meinung sein. Ich finde ihn gut, um dieses Umlauf zu übergeben am Ende. Andernfalls ist es instinktiv, daß die Publikum mehr Aufmerksamkeit auf diese als lenken zu, was du wirklich sagst - wenn du die Zeit gedauert hast, eine Darstellung vorzubereiten und vor ihnen dort zu sein, dann solltest du den Nutzen ihrer Aufmerksamkeit mindestens haben.
Am wichtigsten, proben, proben proben - vor einem Spiegel, um mit zu beginnen. Du fühlst wie ein Pratt, aber es hilft definately am Tag, wenn du deine öffnung um die Wörter mehrmals bereits erhalten hast - du findest dich nicht, für Wörter am Tag hoffnungslos zu greifen.
Schließlich etwas, dem ein Paar meiner Kollegen verwenden und schwören, daß es bei ihren Nerven hilft - die blanken Publikum darstellen, wie du mit ihnen sprichst!
HTH
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Ich gab einer Rede an meiner Hochzeit letzte Oktober.
Sie war die erste und hoffnungsvoll dauern, Zeit festsetzen, daß ich in der öffentlichkeit gesprochen hatte. Mein Vati, ein pensionierter Luftwaffe Offizier und im Ruhestand ein Sprechenlehrer, gaben mir einige schnelle Lektionen.
Er nahm mich zum Aufnahmeschauplatz, stand an der Rückseite, und mich erhalten, um durch meine Rede zu laufen und sprach laut genug, damit er mich, aber hört, ohne zu schreien.
Im Ende jedoch benutzte ich ein Mikrophon, also, wenn du diese Wahl hast, würde ich sie definately nehmen.
Vorbereitung ist der Schlüssel, Durchlauf durch deine Darstellung heraus loud, wenn jemand anderes hört und erinnert sich zu atmen.
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Auch Versuch Bach Rettung Hilfsmittel, das ich sehr nützlich finde.
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Einige sehr gute Ratschläge hier aber ich würden stark gegen die Ernte eines Punktes auf der Wand raten, oder gleichgültig wo und die Publikum vorzutäuschen ist nicht dort. Eine sichere Weise des Verlierens ihrer Aufmerksamkeit. Du solltest direkt deinen Publikum betrachten, die deine Augen von Person zu die Person verschieben kurzen Blickkontakt mit ihnen zufällig bilden. Praxis und mehr Praxis. Stichwortkarten, ausgezeichnete Idee aber, wenn du genug übst, die du vermutlich sie nicht viel aber verwendest, sie geben dir Vertrauen.