Natürlicher 100% reiner Fruchtsaft. Orange und Carot. Apple und Karotte. ETC….
Nicht sicher vom Koffeininhalt, wenn irgendein aber Lucozade auch groß ist.
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haysi06, Schatz manchmal tut er dich gerade, wie gut, zu sprechen über deine Gefühle zur Familie oder zu den Freunden über, was dich Gefühl niedrig bildet. Ein Problem, das geteilt wird, ist ein halbiertes Problem. xx
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Dank kerplunk - lucozade hat Koffein in ihm. erhält etwas Fruchtsäfte später
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gill05- bist du über deinen Jahren hinaus klug! xx
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Ginseng ist gut - du erhältst es von Holland und barratts, gibt es dich und Energieerhöhung!
Kurzfristig hilft jedes zuckerhaltige Getränk (fanta, sprite usw.), wie Bananen wird!
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Gutes altes Wasser ist außerdem gut. Geht gerade zu deinem Gehirn und „zu auswählen-dir-oben“.
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roter Stier arbeitet immer für mich:-)
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Schokolade
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Berocca
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Ich denke der beroccas, die auch gut sind. Und Purdeys.
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thanx jeder - viel verbunden - die Einkaufenliste, die für Morgen vorbereitet wird - selbstverständlich ginsen, barroca, purdeys, fanta, Frucht u. veg Säfte und Schokolade!
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he haysi, hasse ich patronising, aber, dich zu haben evaluayed deine Diät. Tyou tun essen eine Menge carbs, raffinierter Zucker ETC…. Ich würde eine Woche von detox empfehlen. Rohe Nahrungsmittel und hohe GI-Nahrungsmittel für eine Woche. Am Tag, wenn seine gekocht sie nicht essen, stellen das dich essen nur Frucht und Salat sicher. Am Abend ein Stück Huhn oder Fische mit gedämpftem veg haben. Tomaten sind gute antioxidents auch. Eine gute Diät gibt dir alle Energie, die du benötigst. Schokolade ist vom Koffein übrigens voll.
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u soviel danken - ich begrüße den Rat. Ich beabsichtige, auf carbs usw. und detox zu verringern. ich nicht wirklich esse viel Schokolade - aber, am Druck kürzlich gelegen zu haben. ich gebe ihm gehen und sehe, wie ich fühle.