masse vermutlich sich sorgen
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mit deinem Eignungausbilder auch sprechen, vermute ich, daß du Gewichte benutzt, die zu schwerem sind, wenn verwendest du, tun unterere Gewichte aber höhere reps und mehr Sätze, die nicht mucle errichten, das, es tont, was du hast.
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Es liegt am Muskelwachstum mein liebes. Die meisten Leute, die beginnen, gehend zur Turnhalleerfahrung dieses nach den ersten Wochen. Wenn du zum gleichen übung Programm hältst, siehst du vermutlich dein Gewicht dann zu beginnen, weg wieder zu fallen.